Як працювати з нарцисом?
Один видатний тип особистості, нарцис, особливо важкий, тому що йому чи їй часто не вистачає здатності дивитися на речі інакше, ніж їх власне, потребує постійної уваги та захоплення, і загалом не має емпатії. І чомусь серед усього цього вони можуть змусити вас відчути себе найбільшим невдахою на планеті. Це схоже на те, щоб мати справу з витівками розбещеної дитини, що збиває з пантелику, тому що ти дивишся на цю людину, цю дорослу людину, і думаєш: «Це жарт?».
За словами старшого віце-президента з клінічних розробок міжнародної компанії Elements Behavioral Health Вайса, найважливіше, що потрібно знати про нарцисів, це те, що їхня поведінка та світогляд засновані на глибокому соромі та стійкій низькій самооцінці.
«Незалежно від того, наскільки успішними стали ці люди, глибоко всередині вони відчувають, ніби вони недостатньо хороші», — каже Вайс. «Кожна маленька людська помилка – навіть маленькі помилки, які ми всі схильні робити, – стає нагадуванням про їхні недоліки».
Хоча, безумовно, є генетичні аспекти розвитку особистості, ці люди, як правило, пережили глибоку травму в дитинстві. Як правило, їхній досвід травми був багатошаровим, накопичувався з часом і створював їхнє негативне самосприйняття.
«Ключові негативні риси» нарциса в робочому середовищі, згідно з Вайсом:
- Вони демонструють явну відсутність співчуття до того, що відчувають інші або що їм потрібно.
- Вони часто надмірно зосереджені на тому, щоб змусити інших постійно підтверджувати їх (навіть невеликі досягнення).
- Вони схильні до імпульсивності і приймають рішення «з боку».
- Вони можуть лютувати, дутися, пліткувати, знецінювати та іншим чином діяти, коли не досягають свого.
- Вони не є чудовими командними гравцями. Вони схильні вступати в боротьбу за владу та дискусії «Я правий, ти не правий». Вони повинні мати рацію.
- Вони схильні сприймати людей як людей на їхньому боці або проти них, з невеликою кількістю сірих зон.
- Вони будуть використовувати плітки, маніпуляції, чарівність і навіть спокусу, щоб досягти свого.
- Вони використовуватимуть інших людей, їхні думки та ідеї, щоб досягти успіху.
- Вони не є (свідомо) злими, і їм буде соромно (навіть ненавидіти) за свою погану поведінку, коли на це вкажуть, але потім вони обернуться і зроблять те саме, не замислюючись.
- Вони часто дуже вимогливі до себе та інших, що може призвести до того, що вони стануть перфекціоністами та контролюють, покладаючи невиправдані очікування щодо інших та їх продуктивності.
- Вони борються з близькими стосунками і не мають довіри.
- Вони легко розчаровуються (і можуть лютувати), якщо їхні проекти, цілі та потреби не досягають такого рівня або більше уваги, ніж проекти, цілі та потреби інших.
- У них обмежені лідерські здібності через надмірну зосередженість на собі.
«Ті, хто має близькі стосунки з нарцисом, зобов’язані бути теплими, щирими та чуйними, — каже Вайс, — і бути в змозі терпіти їхнє дуття та гнів – знаючи, що будь-яке негативне, сказане їм, буде посилено внутрішньо, часто до крайнього ступеня. Подібним чином, кожне позитивне, що вони чують, буде розглядатися як явно заслужене або недостатньо позитивне. Стосунки повинні відчувати. послідовним, справжнім і безсоромним для нарцисично пораненої людини».
За матеріалами entrepreneur.com
Фото: freepik.com